Vous pensez qu'un enfant s'occupe seul en pleine nature ? Erreur : comptez 6 à 8 heures de veille active par jour. Découvrez les activités qui marchent vraiment et le matériel qu'on oublie toujours.
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La rando solo en montagne ne se joue pas sur le courage mais sur la préparation. Itinéraire partagé, météo, matériel vital : les détails que personne ne vous dit jamais.
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Le bivouac en forêt n'a rien à voir avec celui en montagne : le Code forestier, les arrêtés préfectoraux et le statut du massif changent tout. Voici ce que j'ai appris à mes dépens pour planter sa tente sans se mettre hors la loi.
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Le vent a toujours le dernier mot au camping. Plutôt qu'un classement absolu, découvrez des critères mesurables, un comparatif chiffré et une recommandation par profil pour trouver le réchaud qui vous convient vraiment.
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« Facile » en montagne ne se résume pas au dénivelé : altitude, météo et accès changent tout. Découvrez les 4 critères et les conseils d'un habitué pour réussir sa première randonnée.
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Et si votre prochain week-end romantique tenait dans 2 m² ? Louer un van aménagé en couple, c'est possible, à condition d'éviter quelques pièges. Retours d'expérience, budget et astuces concrètes.
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Après 60 sorties en tente, ce guide révèle ce que les fiches techniques cachent : la colonne d'eau, le vrai nombre de places, et pourquoi une tente à 60 € vous ruine la nuit à la trentième utilisation.
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Après huit ans de pratique, la randonnée transforme le corps et l’esprit comme aucune salle de sport : 900 kcal/heure en montée, sommeil profond, lien social — et une sortie par semaine suffit pour des bénéfices mesurables sur le stress et la tension.
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Le camping sauvage en France est un art de l'immersion totale, mais aussi un jeu de contraintes. Découvrez les exceptions qui rendent cette pratique précieuse, des Hauts-Plateaux du Vercors au Mercantour, et les règles d'or pour bivouaquer sans laisser de trace.
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Après un premier sommet catastrophique avec son fils de six ans, un père aguerri partage ses erreurs et ses solutions. Découvrez la règle des 3-6-9 pour choisir la bonne distance, et des astuces concrètes pour des randonnées réussies en famille, sans larmes ni portage forcé.
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